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[转帖] 只需两步!做出史上最香嫩的肉![18P]

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只需两步!做出史上最香嫩的肉![18P]

最近几天,大概是小喵附身,特别想吃鱼,而且想吃火辣辣的那种。


又担心你们跟我说怕上火什么的,想了两天终于想出来一个口味可以调节的过江鱼。



过江鱼是典型湘菜,过江指的不是游过江的鱼,而是一种烹饪方式:半熟或全熟的食材,点蘸水食用。


过江鱼虽然是道大菜,但做起来非常简单,厨房小白完全可以学来当拿手菜。



拿姜蒜泡椒高汤做一个湘味调味汁(高汤指提前炖好的鸡汤、猪骨牛骨汤),鱼肉洗净改刀,过滚水汆熟,淋上调味汁就可以。


鱼肉煮得细嫩,本身带着微微的甜鲜;调味汁辣度恰好,开胃又不会燥,又带了一点泡椒的酸,正好击中味蕾。



鱼选小点的草鱼就好,太大不好煮熟,还容易煮老。


调味汁的辣度可以自己选择,如果家里有不爱吃辣的,也可以把调味汁单独放一碗,蘸食就好。



- 过江鱼 -


[ 食材 ]



草鱼 料酒 葱段 姜片



汤汁:小米椒 切碎的泡椒 葱 姜 蒜


酱油 蒸鱼豉油 蚝油 猪油 盐 高汤


[ 做法 ]


处理食材:


1.草鱼去鳞,背部改刀,去除内脏,洗净,鱼身沿鱼骨每隔3cm斜切一刀


鱼身斜切,之后浇入酱汁,可以更入味,刀口不要太贴近鱼腹,不然容易煮烂


鱼不要太大,选用一斤半左右的鱼为佳,太大的话汆煮的时间就会变长,外面得鱼肉会煮得太老



2.葱、姜、蒜、泡椒碎、小米椒切末,另外切几片姜片、葱段备用



调味汁:


3.热锅下油,放入姜蒜,爆香



4.再放入切碎的泡椒、小米椒,加入高汤、盐




5.加入酱油、猪油、蚝油、蒸鱼豉油,搅拌,煮开,盛出备用


想要省时间的话,做调味汁和煮鱼的步骤可以同时进行




煮鱼:


6.热锅,加入清水,放入料酒、葱段、姜片




7.水烧开后,下鱼,开小火,过水,煮至九分熟捞出


为保证鱼的细嫩口感,要在水烧开后再下鱼,鱼刚好煮熟时就捞出



8.装盘,淋入汤汁,完成~


可以在淋入调味汁后,烧一勺热油淋入,口味更佳




酱汁可以多做一点,吃完鱼肉,把汁拿来捞面和拌饭真的不要太好吃。


emmm...不要脸的说一句,我一个人吃完了一条鱼~



被嫌弃的草鱼,简单水煮出来,蘸上美味的调味,也能熠熠生辉。


平淡的生活,也需要调剂,才能有滋有味。

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  • dongyouji 金币 +10 转帖分享,红包献上! 2018-4-1 23:17

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看着口水都要流下来了,就是做着太复杂了

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看着就想吃,只是我做不出来,学也学不会,一句话就不能做厨师,因为对吃没什么要求

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这带菜做法不复杂,适合小白试试。

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看起来很简单的样子,也许我也可以试试

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看起来好好吃的样子
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  • dongyouji 金币 -20 多次无意义回复 2018-4-1 23:17

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声情并茂的鱼呀,本来拍摄的细部描写就很让人有食欲了,葱花和小米辣椒色调让鱼更有卖相了,加上动图就让人更想吃了,支持楼主了!

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看着教程好像很简单.但是每次到自己动手就是做出来不一样啊

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灌汤鱼太讲究火候控制了!

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关键在调汁和鱼煮的火候上,调汁好吃,鱼味就不差,火候好鱼肉就不老,怕多刺可以用鲈鱼鳜鱼,刺少肉嫩,只要调料配好,操作不难,感谢楼主,学到新菜啦

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