VIP可享有论坛特权，免看广告，负分归零，重新加分开始！
「我要成为VIP」
| 13K浪哥 发表于 2018-7-30 00:09 只看TA 1楼 |
|---|
|
|
[转帖] 水中鮮[6P]  烹制方法： 主料：鲜莲子 120克 韭黄 100克 菱角 120克 辅料：油 20毫升 盐 3克 鸡精 2克 葱花 适量  1 准备韭黄，鲜莲子，熟菱角，把韭黄洗净后切段，备好葱花。  2 锅内水开后倒入莲子焯水后捞起。  3 热锅热油，倒入莲子和菱角煸炒出香味。  4 再把韭黄倒入，加盐后翻炒均匀至韭黄断生，加入鸡精翻炒均匀后熄火出锅。  5 盛入碗中撒上葱花后上桌。 |
| 0 |
| bluebluestarsta 发表于 2018-7-30 09:02 只看TA 2楼 |
|---|
| 新鲜莲子最好取芯，否则莲心很苦会影响这道菜的味觉 |
| 0 |
|
|---|
| lili809181 发表于 2018-7-30 19:31 只看TA 3楼 |
|---|
| 看这道菜的名字还以为是道河鲜类的菜，结果全是素菜。 |
| 0 |
|
|---|
| nr01128879 发表于 2018-7-31 11:00 只看TA 4楼 |
|---|
 我就想问一句，莲子去芯了么，没去芯那味道简直不能接受啊
|
| 0 |
|
|---|
