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wangtian518 发表于 2015-3-3 20:53   只看TA 21楼

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不知道管用不，姑且一试吧。但愿有效。
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yggk 发表于 2015-3-4 11:20   只看TA 22楼
是个好方法，场地限制也没有，坐办公室和出差都可以，不过我 觉得还要辅以身体锻炼，这也是革命的本钱啊
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datou666666 发表于 2015-3-4 21:16   只看TA 23楼
别说，年龄大了确实有点不坚挺，这方法简单实用，学习了！希望会有效果！
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阿斯顿k 发表于 2015-3-10 08:38   只看TA 24楼
单凭这一项技术只是能在一定程度上缓解早泄问题，治疗阳痿几乎不可能。这种运动最大的缺点就是容易引发虚火上升，练多了会头晕脑胀。所以有高血压的朋友一定注意。
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