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[转帖] 鮮蝦娃娃菜砂鍋 [11P]

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鮮蝦娃娃菜砂鍋 [11P]

主料:娃娃菜2颗,鲜虾10只,粉丝1小把
调料:小葱1根,姜1小块,生抽1大勺,盐适量,高汤1碗,油2大勺

鲜虾娃娃菜砂锅的做法:
1.将娃娃菜去掉根部,然后竖着切成长条状
2.虾切下虾头,用牙签挑去虾肠,分开放置



3.将干粉丝用温水浸泡10分钟
4.炒锅上火烧热放食用油,然后放虾身煎炒成红色捞出



5.将虾头放入锅中,中小火,用锅铲子压着虾头虾膏的地方将其挤压到油中,虾头和油都变成红色时关火
6.将娃娃菜摆放到砂锅中,放入生抽、葱姜、少许白糖、少许胡椒粉,再倒入一碗高汤或清水,喜欢喝汤的可以多放汤和水



7.将炒好的虾头和油一起倒入砂锅中
8.将砂锅放炉子上开火,大火烧开,搅拌一下,等娃娃菜微软




9.放入粉丝和炒过的虾身,用盐调一下味道
10.再中火煮开,小火煮2分钟即可关火




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看着不错

看着很美味啊 我要学习一下
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  • dongyouji 金币 -5 无意义回复,扣5金币。 2018-6-30 11:40

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