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[转帖] 花菜沙拉[6P]

厌弃

悲喜自渡 他人难悟

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万般皆苦 唯有自渡

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1楼 大 中 小 发表于 2020-1-26 19:02  只看该作者
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花菜沙拉[6P]



主料
花菜
1棵
橄榄
18颗
水瓜榴
2汤匙
圣女果
8个
辅料
柠檬
半个
蒜
2瓣
现磨黑椒粉
少许
盐
适量
油
适量



准备好材料。



花菜掰小朵，放淡盐水中浸泡10分钟。



圣女果切开，橄榄切开，蒜拍碎。



锅中加油烧热，放入花菜煸至焦黄。



所有材料放大碗里，加入盐和蒜末，磨入黑椒粉，挤上柠檬汁。



拌匀即可。
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