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» 一个简单,但是能提高肾功能的方法(附送腿部踢力锻炼方法)
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一个简单,但是能提高肾功能的方法(附送腿部踢力锻炼方法)
ruws2009
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发表于 2009-12-28 12:17
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实践了一下,面对墙壁不能做,不过还是要试一试。
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发表于 2009-12-28 13:06
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这个方法非常好,简单易操作,值得大力推广
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jxtlangyu
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发表于 2009-12-28 13:50
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试试吧!反正又不花钱!即使没有效果!但是对身体也是一种锻炼!
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发表于 2009-12-28 21:17
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在天涯上也看过一个中医的说法,好像的确有效
不过控制是王道,这种方法只是达到通,但是如果空通有啥用?
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发表于 2009-12-28 21:45
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这个办法从感觉上应该有用的,只是前面有同学说练了4个月而无效,是不是也是因人而异的原因
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发表于 2009-12-29 10:42
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学习了,相信LZ的方法会很有效果,中医还是很博大精深的!
感谢LZ不吝分享经验!
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分水龙
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谢楼主了,这个动作一定要好好练练啊,练成这后就厉害了。
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发表于 2009-12-29 16:52
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汗..试试先,不过想来这个姿势真的能蹲得下去么?
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lmqllm
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感谢楼主的方法,关键是每天坚持呀,持之以恒呀
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newpxd
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真的假的,真能锻炼吗?这年头假的多,年龄大了,需要锻炼下肾功能了!
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