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估计根本就没有这个方法，别最后折腾出阳痿了！

ivyff

增大基本没有，拉长的按摩倒是有，也狠简单，就是每天晚上睡前把着小弟弟往前掳。。

zaima0703

个人经验，长度只要正常范围，就已经够用的了，前戏很重要，调动老婆的情绪和欲望，让她能够动情，比起长度来说，技巧显得更重要

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• springdreamman 金币 +2 认真回复，奖励！ 2015-10-8 21:40

z3z33z333

5楼的兄弟说7厘米就是正常？为毛我之前看的科普说是10厘米？现在众说纷纭，其实长短不重要，粗才重要，只有粗壮了才能充分摩擦G点，女性才会舒服，细细的再长也没用

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• springdreamman 金币 +3 认真回复，奖励！ 2015-10-8 21:41

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成年以后不会有增大一说，就是加强锻炼，保持硬度

lzfdaxia

其实可以让你老婆给阴道做个阴道收缩手术，这样会很紧，然后两个人再练习一下技巧，这样其实就没问题了

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• springdreamman 金币 +2 认真回复，奖励！ 2015-10-10 18:29

len123

挤奶是可以适当变大一点的，这个你可以网上百度一下，有很多资料。当然你老婆也可以练kegel，就是锻炼骨盆肌肉，阴道会更紧的。具体也可以百度一下。

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• springdreamman 金币 +3 认真回复，奖励！ 2015-11-14 07:23

等待戈多的叶

为什么黑人可以永远超级大屌，白人的也不差啊，只有我们，唉。不够大，不够长，好多高难度动作都做不了。

lshenqingjun

纵观现有的各种练习方法，其精髓就是屈曲增粗练习，他是基于高级 PC 肌肉练习的。屈曲增粗练习是基于这样的原理， PC 肌肉把血液推进阴茎，增加勃起力度， 你给了自己一个增加尺寸的机会。即在练习时，同时收缩、放松 PC 肌肉，这样效果就更好。

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• springdreamman 金币 +4 认真回复，奖励！ 2015-11-27 07:02