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标题: [保健养生] 男人女人测肾虚的小方法 [打印本页]

作者: dr.sex 时间: 2008-2-16 17:09 标题: 男人女人测肾虚的小方法

男性：

1.刚过四十，就发现没有“晨勃”现象

2.将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得浑浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚

3.小便无力，滴滴答答，淋漓不尽

4.早晨起床，眼睛浮肿

5.不提重物，走到小三楼就两腿无力

6.坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸

7.在厨房做饭，站立时间超过一小时，就感到两腿发软

8.总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中

9.洗头时，头发大量脱落

10.总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒

11.在正常饮水情况下，夜尿在3次以上

12.牙齿松动，容易脱发。

女性：

1.早上起床经常有头发丝掉落

2.体重有明显的增加或下降的趋势。早上起来发现腹部肌肉松弛无力，苍白无血色

3.记忆力下降，昨天想好的事情，今天怎么也记不起来

4.一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡

5.晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕

6.晚上经常起床，白天也有尿频现象

7.性能力下降，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望

8.工作情绪始终无法高涨。最令你不解的是，无名的火很大，但又没精力发作

9.工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着

10.明显感到乳房没有以前坚挺，肌肉松弛，渐渐有发胖的感觉

11.皮肤干燥，出现斑纹。脸上出现鱼尾纹、黄褐斑等12.月经不调，每个月都为此坐不稳，卧不安

若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。

[ 本帖最后由 85623699 于 2016-9-8 15:55 编辑 ]

作者: lyzhao535 时间: 2008-2-16 17:16

我正好有三种，看来是有肾虚了，怎么补啊，下面应该接着介绍啊。

作者: dr.sex 时间: 2008-2-16 17:24 标题: 回复 2楼的帖子

首先楼上的朋友应该找出自己肾虚的原因，才能进行有效的治疗。
治疗的方法很多，当然还是要根据肾虚的原因及程度有选择性的治疗。下面列举出一个大体的治疗放案以供参考：
第一：心理治疗
第二：食疗
第三：药物治疗
第四：手术治疗

作者: longyun09 时间: 2008-2-17 02:05

四种治疗方法都具体介绍一下啊~
到什么程度该用哪种方法啊

作者: wertheiiiim 时间: 2008-2-17 11:21

感觉好象有点道理哦. 脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

作者: dr.sex 时间: 2008-2-17 16:25

引用:

原帖由 wertheiiiim 于 2008-2-17 11:21 发表
感觉好象有点道理哦. 脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

以上所列举的选项，一般同时具备三项或是三项以上的才可以说您具有肾虚的症状

作者: popmimi 时间: 2008-2-18 00:20

不知楼主可否将药物治疗方法也贡献一下，实用的为主。谢谢@！

作者: 此非真名 时间: 2008-2-18 01:18

呵呵，這只能測試表面，其實也說不準的，我看懷疑自己的人還是去醫院具體測試下比較妥！

作者: dushao1234 时间: 2008-2-20 16:27

感觉好象有点道理哦. 脱发好象一直都有点,总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中，这算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

作者: shiwomukai 时间: 2008-2-20 21:57

近来看了一下,发现自己还没有这些症状.
感谢楼主让我知道自己的肾没什么问题

作者: love633 时间: 2008-2-20 22:05

楼主说的可是年过四十的，可是我才25，就经常觉得腰部酸疼，是怎么啦？

作者: paulsmithabody 时间: 2008-2-20 23:19

以上情况我都有，看来我没救了

作者: laji101 时间: 2008-2-20 23:30

看完之后崩溃！
我彻底完了！早知道的话还不如不看呢。

作者: jjddhh 时间: 2008-2-21 13:44

完了，楼主你提的12条内容哥们占了7条，太危险了，如何破解？

作者: qinshi0316 时间: 2008-2-21 15:41

嘿嘿嘿，我一切正常
谢谢楼主提供，我更有自信了！

作者: Jackey.R.K 时间: 2008-2-21 18:12

还好,我只有一种,就是晚上谁不着,睡睡醒醒.
还一直以为是肾虚,看来不是

作者: ceny 时间: 2008-2-21 18:19

病这个东西啊，如果只看症状，每个人都觉得自己得病了

作者: wangdaaaa 时间: 2008-2-21 18:22

看来我也有那么一点点了。谢谢楼主了。收益非浅啊

作者: zyj001 时间: 2008-2-21 18:25

呵呵，正值壮年，年轻就是本钱诶
谢谢楼主让我了解这些

作者: wszp88 时间: 2008-2-21 19:04

惨了　治疗方法能不能发一下啊　非常感谢啊

作者: popular 时间: 2008-2-24 00:07

还好还好我正旺盛呢..
嘿嘿看来要多多注意保养拉

作者: skygege2000 时间: 2008-2-24 02:07

看这个测试的话，我应该没有肾虚，不过有时还是满疲劳的，可能是工作太辛苦了吧。

作者: kshatriya 时间: 2008-2-24 15:05

大概有个一向,两相符合楼主所说的情况,却不知道是否真正S亏

作者: zhangshili 时间: 2008-3-31 01:50

如果肾虚了，补救的方法很多，问题是不知道那些有用

作者: huhuhuhu 时间: 2008-4-2 17:18 标题: 回复 20楼的帖子

有点道理，年轻就是本钱，但岁数大了就应该注意了，非常感谢啊

作者: yjx157 时间: 2008-4-3 17:02

我很年轻啊可是也占了好几条心慌慌的。。

作者: 一个人流浪 时间: 2008-4-3 17:27

这好去医院去好一点吧这样的话好

作者: 云中笑笑 时间: 2008-4-3 17:32

哈哈!一条也没有,自己的肾没问题,真高兴!

作者: gongzhulian 时间: 2008-4-3 17:32

好多条都符合，该怎么办呢，心里有点发毛的感觉啦

作者: xmuzyu 时间: 2008-4-4 02:03

啊，我好像也是啊。但是说肾虚吧，每次做爱时间好久，并且还可以做好几次，很矛盾啊。

作者: 天葬 时间: 2008-4-4 06:38

3.小便无力，滴滴答答，淋漓不尽

只有这一种还不是很严重。。看来还有救~~~

作者: 郎才女貌 时间: 2008-4-4 08:43

完了！我有会同时有两种左右的现象出现，难不会是肾虚了吧

作者: jackqin 时间: 2008-4-4 11:16

肾虚是怎么办导致的呀好象到了年龄大家都有这毛病呀该怎么治疗呀在给介绍以下吧

作者: kkdd 时间: 2008-4-4 17:58

太恐怖了，好像有很多和上面的现象符合啊！

谢谢发帖
看来以后要注意了

作者: caolongzhi 时间: 2008-4-4 18:06

测试了一下好像是有啊，那怎么补呢，楼主有办法吗

作者: jiangwei6412 时间: 2008-4-4 20:00

上面几点我好象都符合-.-难道我要喝汇仁肾宝??

作者: 内科医生 时间: 2008-6-18 22:32

我没有这些现象,看来我是健康的,我希望大家都健康.

作者: woaicai 时间: 2008-6-19 01:56

感觉好象有点道理哦. 脱发好象一直都有点,总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中，这算是检测肾虚的指标吗?
感谢楼主发贴了,红心送上!

作者: 2844439 时间: 2008-6-19 04:00

应该是每个人有每个人的不同吧,会存在个体差异的

作者: lsj1973715 时间: 2008-6-19 11:11

好象我有这种情况，不知道有没有什么方法可以治疗哦。

作者: y5093y2 时间: 2008-6-19 11:40

还好,我上面的情况一种也没,不过想想也是的,我今年还没三十呢,不可能肾就出现问题了!

作者: 08550588 时间: 2008-6-19 14:54

现在这个时代肾虚很正常啊，太劳累了，呵呵~

作者: ksc1 时间: 2008-6-19 15:05

看来我的身体还是不错的，重新认识了一下自己，还是真男人，猛啊！

作者: luciferzhs123 时间: 2008-6-19 18:03

我晕...我有几种是一样的....不会把..我刚20

作者: cccchhhh 时间: 2008-6-20 07:37

这里面我唯一不一样的一条就是晚上不会起来尿尿
崩溃了不知道我每天晚上睡到3点早上起来眼睛肿是不是肾虚

作者: fkb 时间: 2008-6-20 08:29

郁闷，不能对号入坐啊，看的毛都书起来了，这类信息看多了容易误导自己的

作者: fanfan570 时间: 2008-6-21 10:36

不敢试,怕被楼主言中.呵呵,不过我多半是心理作用,因为老失眠现在.慢慢再说吧.

作者: ruuuuuud 时间: 2008-6-21 10:49

糟糕
怎么办
有什么好办法补一补不
谢谢了

作者: 191779059 时间: 2008-6-21 11:52

感谢搂主分享！你说的现象我没有。我不肾虚啊！

作者: alm525 时间: 2008-6-21 12:01

测试的方法和治疗的方法都告诉了，支持楼主的发表

作者: asdd1230455 时间: 2008-6-21 14:15

真的假的,还好我就一种,没事.呵呵应该不会算是吧

作者: 一尖 时间: 2008-7-2 13:06

我也肾虚，我个人感觉，但是上面的症状倒是没几个

作者: wenchunboy749 时间: 2008-7-2 15:20

还好还好
偶还没一位的症状呢
呵呵~

作者: OKAYPRC 时间: 2008-7-2 16:54

怎么越看越吓人了！
如此症状，好像不止“肾虚”了吧！
感谢楼主的分享！

作者: xiaokeaiaaa 时间: 2008-7-2 17:03

哎呀~！看来要注意了~我现在总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中~难道是肾虚。。。

作者: goodbyezz 时间: 2008-7-2 19:27

还好，我只有一种，而且很年轻，应该不是吧。

作者: thxc1986 时间: 2008-7-2 22:59

近来看了一下,发现自己还没有这些症状.感谢楼主发贴了,红心送上!

作者: laitiaotiao 时间: 2008-7-3 15:09

楼主说的我里面有几条都中了我估计很轻微吧

作者: ning06 时间: 2008-7-3 20:56

如果男人只是脱发呢？也是肾虚么？其他方面的表现都良好，甚至很优秀呢。。。要注意身体了。。

作者: yongyuande502 时间: 2008-7-3 21:43

你是不是学医的呢，凭什么相信你上面的话，看起来似乎有理，但还是有点疑问

作者: 山花之都 时间: 2008-7-5 16:18

谢谢楼主.
小弟真是开眼界了.先收起来先

作者: vip1234haha 时间: 2008-7-5 19:41

测试完毕,发现自己不是肾虚,楼主的方法还是有一定的科学依据的!

作者: mzyyg 时间: 2008-7-5 21:15

不看自己也是知道自己生病了怕冷怕热都是毛病啊呵呵.........

作者: ~☆星~之恋 时间: 2008-7-5 22:31

怎么办？我有脱发的现象哦。不会是肾亏吧？吓死、、

作者: haid123456 时间: 2008-7-6 09:45

出现这种情况是亚健康，意味是营养不足或心理压力太大

作者: yilaked 时间: 2008-7-6 09:54

加强体育锻炼，合理膳食，休息，保持身体好，哈

作者: kiki1213 时间: 2008-7-6 09:57

感谢楼主分享！楼主是不是学医的啊！
建议发些养生的方法哈

作者: 银色男孩 时间: 2008-7-6 13:19

如果有了该怎么办能不能进一步阐述呢谢谢

作者: e-jay 时间: 2008-7-6 18:41

楼主的帖子很实用哦
时时刻刻可以提醒我们注意自己身体的一些些小变化。
真的不粗。

作者: aywang 时间: 2008-7-10 02:09

是不是真的啊，我有好几个跟你说的是一样的呀？

作者: ghost5555 时间: 2008-7-10 08:27

不会吧，我已经有4项符合了。是锻炼少的过吧，不应该是肾虚。

作者: c1q2k3 时间: 2008-7-10 14:14

看来我是肾虚了,
怎么办阿???
我才25岁阿,
郁闷哦.

作者: noo111 时间: 2008-7-10 14:32

怎么治疗阿，这是我最关心的，食补要好于药补吧，谢谢

作者: 96511 时间: 2008-7-10 15:32

我有３种，惨了！看来从今以后要注意饮食个方面的东西！
感谢ＬＺ的提醒啊！

作者: owenzl 时间: 2008-7-10 15:38

据中医理论肾虚是综合因素引起的早点睡觉最好10点左右熬夜很伤身的
然后不要太常做饮食清淡不要加重肾的负担

作者: qq163qq 时间: 2008-7-10 19:37

我一种都没有，怎么做爱的时间还是不怎么长啊

作者: bbc1234 时间: 2008-7-11 13:42

条条都很实用啊，我会照着来做的，谢谢楼主．辛苦了．

作者: sisxodmp 时间: 2008-7-16 20:18

腰酸背痛腿软有时候会这样都是平时自己搞得太多了

作者: gsllwq 时间: 2008-7-16 20:19

到了一定的年龄，想不肾虚是不可能的，还是多做爱，多道理就可以了，关键是一个心理问题。

作者: dada54168 时间: 2008-7-17 00:00

还好，楼上说的我都没怎么有！一定要当个性福男人！呵呵！

作者: fransece 时间: 2008-7-17 01:52

有几种情况一样的，看来可能真的是肾亏了的，怎办的

作者: yangzi123 时间: 2008-7-17 06:39

看了一下，这个要收藏一下的。很方便测试，谢谢。

作者: zouren2008 时间: 2008-7-17 09:28

其实没个人都有点肾虚，只是或多或少罢了~

作者: xiejiang 时间: 2008-7-17 15:46

我一切都还好，看样子我身体保养得不错，本人40，呵呵，身体健康

作者: hjoe 时间: 2008-7-17 18:18

对照楼主的条款，我肾虚了

，该怎么补呀？

作者: 125ga 时间: 2008-7-17 19:33

还好现在不虚，谢谢3楼提的方法，不过还是谢谢楼主，让我们知道肾虚是什么状况。

作者: 夜牧人 时间: 2008-7-17 20:29

感觉好象有点道理哦. 脱发好象一直都有点,这也算是检测肾虚的指标吗?

作者: ziyoudefeng 时间: 2008-7-18 00:47

看着这些东西有些害怕，自己不会是肾虚了吧

作者: humantong 时间: 2008-7-18 08:52

以前一直担心自己有肾虚，现在看来是庸人自扰了，谢谢楼主

作者: yakof 时间: 2008-7-18 09:32

看来有危险了，得注意了，要锻炼身体了！唉！

作者: ezlf 时间: 2008-7-18 09:53

肾虚真是太恶心人了大家真得注意要不生活很郁闷

作者: qwerad 时间: 2008-7-18 10:06

天哪，偶1－7条都有的，可以肯定是肾虚了，偶还不到40呢。

作者: pkkl 时间: 2008-7-18 10:11

我没有！
对了，我想问一下，怎样才会肾虚？

作者: myrainbow 时间: 2008-7-18 23:46

俺也虚了……俺其实没什么奢求，只希望能在有生之年享受到应有的乐趣

作者: yjg0124 时间: 2008-7-19 10:46

我脱发了，秃顶的是不是都肾亏啊，我晕了，呵呵

作者: ling_jian_888 时间: 2008-7-19 11:10

建议大家在这种情况下要保持良好的心态，多做运动，少一些房事才是

作者: skip2ml 时间: 2008-7-19 17:25

我也有2种啊···看来得要截止下了·
身体重要啊·

作者: bbc1234 时间: 2008-7-19 17:34

看了楼主表述，那我也测测，起码有个防备，谢谢楼主．

作者: lightningrod 时间: 2008-7-19 18:44

这个知识还真不错，自己可以随时检查自己，以便随时了解自己的身体变化。

作者: ilymim 时间: 2008-7-19 22:04

完了，本人好象真的肾亏了，以后要注意注意了，不要打飞机太多

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