sky_shu

用霸王！
呵呵，开玩笑的。你要多摄入黑色的食品，比如黑芝麻等等之类的，当然这个不是吃一两天就有用的。吃一段时间看看，如果没有效果，去看中医。现在是夏末，你吃到秋末，没效果的话正好冬至开始吃中药膏方。