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「我要成为VIP」
| snowwg 发表于 2024-5-9 18:26 只看TA 1楼 |
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[包厢] snowwg的包厢（我们夫妻的垂吊锻炼） 不知道狼友有没有听说过私自垂吊，现在我和老婆两个人都每天坚持做垂吊，老婆是用阴道哑铃，要先那种下面带个环的，方面悬挂东西，她现在用的是直径28毫米重143克的哑铃，下面再垂吊一瓶矿泉水，也就是一斤左右吧，每天坚持做200次左右钟摆运动。我现在垂吊的5斤，每天早晚都坚持做200次摆动。我感觉效果还是非常好的。我52岁，老婆是51，现在老婆阴道非常紧，我感觉不比少女差，她是顺产的，我用一个手指插入都会感觉紧。每天垂吊是我们夫妻的必选动作。不知道大家有没有做这种锻炼的，坚持下来，这种锻炼比吃什么药都管用，不伤身体，能加强肾功能，进尔会带动其他内脏的功能。这也算我们夫妻的私密之事吧，分享一下。送上妻子私处图一张，请狼友品鉴。 附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件
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| geyan12321 发表于 2024-5-11 10:20 只看TA 7楼 |
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厉害了，不是据说男的练 提肛运动？ 垂这个有点难度 |
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