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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-19 16:37   只看TA 11楼
大部分听说过，不过这种食补似乎要坚持很长时间，没有那个耐心
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kakaxixi0007 发表于 2011-1-19 16:52   只看TA 12楼

回复 1楼 的帖子

最近和女友同居，要多吃吃补补，天天要交作业哎。
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LAOSELANG1 发表于 2011-1-19 17:03   只看TA 13楼
狗肉和韭菜是很多人的知道的，羊肉，泥鳅，虾还有一些海产品都是壮阳的，希望楼主多多收集一些大家不知道但是功效好的，给大家看看，学习一下，那就功德无量了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-19 17:06   只看TA 14楼
韭菜炒鸡蛋，天天吃，不知道有效果没。药补不如食补，应该是很有道理的。
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niuwenxian 发表于 2011-1-19 18:32   只看TA 15楼
海鲜神马的
最给力了
还有香蕉也不错哦～
另外我感觉坚果类做完爱吃些比较好
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xiesix19 发表于 2011-1-19 18:48   只看TA 16楼
这么长，看都看不完。阳是要靠强身健体壮起来的。
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独幕剧 发表于 2011-1-19 19:01   只看TA 17楼
这些在平时就经常吃到，怪不得我那么厉害啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-19 19:32   只看TA 18楼
不错~不错哦~都是食补的良方
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-19 19:36   只看TA 19楼
好多菜都是不喜欢吃的，是不是主要是摄取其中的维生素啊
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该用户匿名发帖 发表于 2011-1-19 19:58   只看TA 20楼
大部分都知道，还是谢谢楼主。但是我觉得经常锻炼身体是最重要的
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