看尽这一世繁华

90后，好多都是独生子女，也都刚刚步入社会几年，工作几年，好多人要面临着工作的竞争，要想着结婚买房，要想着赡养父母，要想着为子女拼出一片足够遮风挡雨的天地，压力大是自然的！但是，人活着有些东西总要去面对，一切都要靠自己去调节，去合理安排时间，失眠等等的问题也就缓解很多了

amstl

我就是，睡眠浅，有一点动静就醒而且再睡就很困难了，也试过喝热牛奶，泡个脚或睡前做瑜伽但都没用

mno101

现在人已经非正常扭曲的生存观念了，为了生存可以不要太多东西，健康而已，为了满足物质需求，损失这些所谓正常的健康规律，对于他们来说，恐怕没什么是重要的，再者说，花钱买健康，或是健康换钞票，都是一样的道理，这个社会的主因在于人们不知道生存为何物。

wengxiaobin88

年轻人现在是越活越浮躁越活越复杂，也是因为社会的进步发展，才造就更多的灯红酒绿，想要老老实实过日子的时代已经不再了。。。

cdroad

我属于睡的着，但是多梦易醒，经常睡一个多小时就醒来，然后再入睡就时间就有点长。所以心脏老是不舒服。

gaoqi520

我在网吧上了3年的夜班，头发都白了不少，人一下子老了好多。对于那些还在熬夜前线的筒子们说句：身体是革命的本钱，挥霍到最后痛苦的还是自己，心疼的是家人，别不拿自己的身体当回事，尤其是女孩子，熬夜以后身体会差很多，以后兑生孩子都会有影响，流产的几率加大。回头是岸哦。

softstar

嗯，最近发现身体确实跟不上了，看小说，刷小视频，曾经痛下决心，但是发现习惯惯性太大。
为了将来，一定要控制，注意休息。

框框

这本来就是一代人该承担的责任吧。
对于一代人而言，八零七零，六零大多数都有一段时间的坐立不安吧。

zhichitianya

确实生活习惯不好，长时间晚睡容易导致睡眠不好。

钟霞霞

压力大又没有地方发泄，就容易失眠