该用户匿名发帖 发表于 2009-4-29 10:01 只看TA 1楼 |
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[转帖] 好吃的锅包肉[4p] 锅包肉锅包肉是一道东北名菜,好多饭店招厨师就经常用这道菜来考试。 ![]() 材料: a:里脊肉,淀粉。 b:醋,糖,少许生抽。 c:蒜,葱姜,红椒,香菜。 做法: 1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用盐,鸡精,料酒拌匀腌制一下; 2、糖:醋=3:2混合均匀(这是偏甜口的,要是喜欢篇酸口的多加点儿醋、,滴两滴老抽调匀(老抽可以不加,我喜欢颜色深的菜,所以加了点儿; 3、蒜切末,葱姜,红椒切丝,香菜洗净从中间切一刀; 4、淀粉加少许水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,让每片肉都均匀的挂上糊; 5、锅内放油,把挂好糊的肉片放锅内炸至金黄捞出; ![]() 6、炒锅内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒匀,倒入第2部的料汁和葱姜丝,红椒丝快速翻炒均匀,待每片肉都均匀沾满料汁即可停火,洒入香菜拌匀即可! ![]() ![]() |
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