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[转帖] 道家回春功

anhuo2013

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1楼 大 中 小 发表于 2016-7-31 09:15  显示全部帖子
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多谢楼主分享，我正想打打太极拳或　健身跑步来提高性能力。但健身要钱要去馆子，跑步又多废气，所以才想　打小场地的太极来保健，楼主的道家回春功，是小场地运动，还有呼吸法！真的很好，我决定试试，做一个月看看效果如何！！再次感谢楼主分享。
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