简单的说：
1、自觉症状：肾阳虚（一般伴脾虚，合称脾肾阳虚）的典型自觉表现为自汗、心悸、多梦、多尿、食欲不振，动辄疲软、畏寒。可有便溏；肾阴虚多表现为易饥多食但便少便秘，口干口苦口臭，心烦心燥，入睡困难等等（特别提示：盗汗不是肾阴虚的特异症状，心肾不交者和结核病患者盗汗才是最典型的！！！）。
2、舌相：肾阳虚者舌体淡胖，伴脾虚时舌边见齿痕，苔白或薄白；肾阴虚者全舌舌质偏红（不是仅仅舌边红），少苔，积食严重者下焦（舌面里1/3））可有黄腻苔。
3、脉象：肾阳虚者右关、尺及左尺脉细而无力，加力按之消失；肾阴虚者两手迟脉结、涩，虚火盛者脉紧。


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此贴是一医生朋友讲的，因为非我自己本人总结，就不能算原创，坛子里很多狼友我觉得都有很多人可能觉得自己肾虚或有其它相关病症等，如果有怀疑的，可以对照这上边的自我参考一下。
个人觉得，这个还是比较简洁、实用的，希望各们狼友都雄起

xiaomaoln0315

我没有LZ说的那些症状，但是我每次上楼梯到第三楼的时候腿就发软。不知道是不是肾虚的症状

生命在于运动，通过运动来加强身段，运动有利健康啊

yc5920

楼主，不知道运动能不能治疗肾虚呢？你写的太专业，不能领悟。。

引用:

原帖由 yc5920 于 2011-3-19 14:27 发表
楼主，不知道运动能不能治疗肾虚呢？你写的太专业，不能领悟。。

不是我本人原创哈，不过上边的应该自已可以对照一下啊

teodance

此贴为好贴，建议楼主多发此类帖子，顶一个

本帖最近评分记录

• qiufengye 金币 -2 回复中请不要使用“顶”字! 2011-3-20 16:22

建议还是找中医号脉来确定的好，不要乱吃药。
肾阴虚：六味地黄丸
肾阳虚：人参鹿茸丸或金贵肾气丸

我最近睡觉脚经常出汗，小便分叉。。。不知道是否虚的表现

引用:

原帖由 czbomb 于 2011-3-19 17:03 发表
我最近睡觉脚经常出汗，小便分叉。。。不知道是否虚的表现

小便分叉你倒要看一下哈，我之前就这样去检查说是轻微前列腺炎

每天都做爱肯定会虚的，最主要的是如何治疗，哎，我就很虚