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标题: [求医问药] 性生活很差，求高手进来指教。 [打印本页]

作者: iii888 时间: 2011-2-20 01:39 标题: 性生活很差，求高手进来指教。

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】19
【咨詢人病因，症狀】小弟身体一般，偶尔打篮球运动，但是性生活3分钟就完事了、事后还腰酸痛、没手淫史。请高手指教下提高性生活质量的方法，或者有什么好的药推荐下，谢谢啦！[/*color][/*size]

[ 本帖最后由 iii888 于 2011-2-20 01:40 编辑 ]

作者: 63779330 时间: 2011-2-20 02:31

楼主年纪还小，青春期还没过啊。
楼主是第一次3分钟呢，还是次次都是。
第一次酒没关系，大家都这样。
这样吧，楼主最近是不是肾虚呢，多运动，别想太多了，才19岁而已，还在发育。

多补充营养。性生活太早对自己百害无一利。就是这样了。

作者: Sayitout 时间: 2011-2-20 03:09

小弟弟，你还太小了，还谈不上什么质量不质量，对性的认识应该也不深。注意锻炼身体，远离烟酒，没什么问题的

作者: ssrb1021 时间: 2011-2-20 09:31

看你的情况应该问题不大
1. 每天坚持练腹肌!这个很重要的以前的太监们每天会督促皇上练腹肌的
2. 每天练大腿这个比较简单蹲起就行但是姿势要对膝盖千万不要内扣要向外这样坚持一段时间就好了
还有一个办法就是做的时候不要带套每次快射的时候都拿出来射在外面不要小看这个我以前一开始也就做15分钟左右后来这样练之后很随意的就能到30分钟左右的哥们你还年轻加油

作者: 霁月 时间: 2011-2-20 11:33

还是未婚呢就开始专业水准啊？第一要找个合适的风情尝试口交肛交会在其中发自内心的找到一种属于自己的乐趣！

作者: abc10943770 时间: 2011-2-20 11:46

是呀，楼主多多锻炼一下身体，少看点A片就不会了！

作者: zc880506 时间: 2011-2-20 11:48

我也有同样的症状
难道是肾虚
该怎么治才好呢？苦恼

作者: liuyude0504 时间: 2011-2-20 11:52

小小年纪就想有多大的造化啊。先多锻炼身体，房事先别太多。好好养养

作者: ttsp110 时间: 2011-2-20 11:55

楼主这是什么情况啊有点不明白啊难道你那方面已经不行了！

作者: oajhazb521 时间: 2011-2-21 18:45

楼主要慢慢锻炼让老婆配合你慢慢就会好的

作者: guangwaida 时间: 2011-2-21 18:51

不是吧，才19岁。楼主是不是生活习惯很不健康，恶习一大堆那种？

作者: ghsymj 时间: 2011-2-21 20:17

19岁！！！厉害现在的孩子发育够早的。

作者: lovebl 时间: 2011-2-21 20:47

方法什么的虽然不了解但是我觉得药什么的还是不要吃了吧·你这个年纪也太小了·吃药说不定会有什么不好的副作用·基本上我觉得就是要锻炼吧

作者: jiujiudage001 时间: 2011-2-21 20:57

3分钟，能持续快速猛搞3分钟不错了，19岁年龄可以了，不过要注意不要猴急慢慢来，注意控制下应该没有问题的

作者: 一泓 时间: 2011-2-21 23:02

才19岁，应该是太猛的原因吧，楼主可以试试慢点啊，这样慢慢的调整好自己的心态，久而久之阴道也会有点松弛，这样再加大马力也不迟啊。
你也可以选择厚一点的安全套，可以减少摩擦，慢慢来吧，很多时候都是因为紧张的心理。给自己一点信心

作者: 110940022 时间: 2011-2-21 23:11

是呀，楼主多多锻炼一下身体，少看点A片就不会了！~~~

作者: vivianus 时间: 2011-2-22 00:40

坚持锻炼比任何药物都有效果，楼主还是平时多注意一下养生，多运动就行了，不要吃药

作者: wu309126067 时间: 2011-2-22 00:42

太小了还在发育在性方面很冲动很兴奋,如果这样的时间长了,还会有心理作用
首先心理不能这样想,告诉自己可以的!再次19岁减少点次数.
打篮球运动都很重要,让身体更强一些!

作者: 阿棧黃 时间: 2011-2-22 01:07

楼主你真的太早開始性生活了
不知道是你体貭比較弱还是大學生活作习不良
建议楼主先去找老中医把把脉, 看是不是肾虚
停止性生活, 等大學畢业后, 身体長好,养好后再性生活
平時多运動

一定要看狼友 ssrb1021 的帖子挽救虚弱的身体,年轻人要看的
虽然狼友 ssrb1021 已経回复你
但建议楼主直接发短消息給狼友 ssrb1021 詢問

作者: x870120 时间: 2011-2-22 01:15

4楼的回答很给力啊不戴套锻炼以后试试

作者: brownnju 时间: 2011-2-22 01:30

我想坚持锻炼比任何药都好吧

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