
简介蒸海蛋是湖南衡阳过年时节的一道年夜饭传统名菜。
衡阳又名雁城,位南岳衡山之南,蒸水、湘江、耒水在此三江交汇,物产丰富且山水风光极佳。衡阳人过年,餐桌上除了头碗、酿豆腐、鱼,还有一道海蛋也不可少。虽名为海蛋,却无一点海鲜点缀,取其内容丰富之意,所谓海纳百川矣。选新鲜的鸭蛋搅成蛋液,与炒好的木耳丝、肥肉丝、马蹄或冬笋丝混合,旺火上蒸熟。年前蒸上几碗,待客或自飨前改刀切成菱形或方形块状,回锅洒青蒜、红椒稍焖,色泽亮丽、入口滋味醇厚,象征着一年的日子红红火火。
食材- 主料
- 鸭蛋
500g - 辅料
- 油
适量 - 盐
适量 - 马蹄
适量 - 香菇
适量 - 黑木耳
适量 - 肥肉
适量
步骤
1.选新鲜鸭蛋1斤

2.香菇、木耳泡发,马蹄去皮

3.肥肉切成丝

4.马蹄、木耳、香菇切成丝

5.鸭蛋打散,加入适量食盐

6.热油锅中先下肥肉煸炒,然后放入木耳、香菇、马蹄

7.加少许食盐

8.炒熟出锅,待其冷却

9.耐热的容器中刷一层植物油

10.倒入部分蛋液

11.将炒好的木耳等倒入

12.再将剩余蛋液全部倒入

13.装满海蛋半成品的碗加盖,放入蒸锅蒸。

14.蒸熟后迅速取出

15.翻面、倒模即可。
小贴士1.食材的选择可以自行增减。
2.碗内刷油便于倒模。
3.蒸制的时间根据食材的多少选择,以蒸熟、蛋液凝固为好。