max8258

对于男人来说，在平时对阳痿等性功能障碍疾病进行预防，比发生阳痿后再进行治疗更加重要，这也是必要的。那么男人应该如何预防男性的性功能障碍疾病阳痿呢?下面我们就简单的介绍下如何预防阳痿的方法。

　　男人首先学习性知识。有的未婚男子自称阳痿(无性欲或不能勃起)，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。了解生理波动。当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿，多半是一种正常的抑制，生理的波动，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。



　　避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。

　　性生活是男女双方的事。本病的检查、治疗，夫妻双方都有责任。男方要树立信心，不能悲观失望，女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合，这是十分重要的。

　　患者一旦发生阳痿，应及时找男性专科医生诊治，取得医生对性生活的正确指导和治疗。病人应介绍全部病情及其演变经过，做到“有病不瞒医”，医生除了治疗外还应对患者的病史保密。

　　情绪开朗，注意生活调整，房事有节有度，并加强锻炼，以增强体质，提高抗病能力。这些都是预防阳痿的有效措施，如能做到，可以避免阳痿发生。

　　以上方法都是简单的性教育知识，对于未婚男性和青少年男性都是很有帮助的，在一定程度上能减少阳痿的出现。要避免阳痿重在平时的自我保健，多进行运动是很有必要的。一旦出现了阳痿症状就要及时到医院进行检查治疗，这样才能永久保持性福生活。

djffgh

每天通过锻炼消耗至少200卡路里热量的男性比活动少的男性较少阳痿，这个运动量也就相当于"运动掉"一听可乐，大约等于轻快地走两英里路。

看来多的运动才是最好的治疗方法，不但身体好，性欲也强。

最好的一个办法　加强锻炼　增加食补　不吃药　不打针　呵呵

edison45

这个是男性比较在意的话题。加强锻炼吧，别有事没事都泡在电脑前