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[转帖] 冬季滋补清炖羊肉(图解)[7P]

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冬季滋补清炖羊肉(图解)[7P]

  原料:羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。

  1.最好有整粒白胡椒一起炖,我没买到,只有出锅后加胡椒粉了。

  

  2.羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热。

  

  3.羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块.

  

  4姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又好味。

  

  5.将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上。

  

  6.出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,还要有香菜!

  

  7.现在就能喝了!!

  
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  • kaila33 金币 +4 转帖分享,红包献上! 2012-9-14 20:29

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这玩意烧起来确实很麻烦。北方人喜欢吃带膻味的,南方人却很难吃得下膻味,于是千方百计想办法去掉羊肉的膻味。只知道有的地方烧羊肉需要加中草药,具体烧法真的没研究过。只烧过葱爆羊肉,洋葱、大葱、青椒、羊肉、胡萝卜、蒜苗一起爆炒。
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  • kaila33 金币 +3 认真回复,奖励! 2012-9-14 20:30

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怎么看不到图片呀,光看文字也学不会呀。

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吃羊肉要得喜欢那个味,不然真的很难做好

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也别冬季了 ,秋天就要开始滋补了 ,这东西 ,好。男人也要注意好自己的身子啊 呵呵。

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不是说炖羊肉不放花椒的吗,这个还是放了花椒的

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建议再加点西红柿吧,有点点酸的感觉更可口,其实西红柿牛腩汤,把牛肉换成羊肉也很好喝的.

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清炖羊肉, 冬天就吃这个才过瘾啊,冬天很适合滋补的一道菜

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